信念系統(tǒng)：信念、價值、規(guī)條

信念——

事情應(yīng)該是怎樣的或者事情就是這樣的

信念（主觀）=真理（客觀）

行動由信念決定。

信念絕大部分存在于潛意識里，1、受到冒犯和挑戰(zhàn)；2、自覺反省。出現(xiàn)在意識層。

信念的種類：1、定義式（相等式）；2、因果式；3、規(guī)條式；4、判斷式。

信念形成的途徑：1、本人的親身經(jīng)驗；2、觀察他人的經(jīng)驗；3、接受信任的人之灌輸；4、自我思考做出的總結(jié)。

信念必須有價值觀的支持

一個人本來就有能力和權(quán)利去使用自己活得好一點！

局限性：X沒有能力helplessness X沒有希望Hopelessness X沒有資格Worthlessness

價值：事情的意義和一個人能夠在事情里得到的好處。

價值是做與不做任何事的原因。

價值排序：正負(fù)、輕重。意識的價值排序不等于潛意識的價值排序。

推動和激勵一個人，就是找出他所注重的價值，并且創(chuàng)造、增大和轉(zhuǎn)移這些價值。

規(guī)條：做法，其存在完全是為了取得事情中所體現(xiàn)的價值和實現(xiàn)一些信念。

規(guī)條：可以有意識地談?wù)?、思考、看見；信念及價值觀則深藏于潛意識里。